Ex-Häftling: Filme und Serien – seite 17
Die besten Filme
Neue Filme
Liste der Filme und Serien - Ex-Häftling
Sehen Sie sich Trailer aus dieser Liste an, um einen Film auszuwählen
Abonnieren Sie neue Empfehlungen
Genre: Drama
Land: Schweden, Polen, Frankreich
Dauer: 102 min.
Beschreibung:
John hat seine Gefängnisstrafe abgesessen und will noch einmal von vorne anfangen. Doch schon auf der langen Fahrt vom Knast zum Hof seiner Familie sind die Spannungen zwischen ihm und seinem Vater greifbar. Und auch die Dorfgemeinschaft ist ...
Handlung:
Oberschüler, heiße Typen, männliche Nacktheit, kleiner Junge, nackter Mann, Junge, Minimalismus, nachdenklich, Gewalt, Teenager, Schule, Teenager ...
Zeit:
Jahr 2015
Ort:
Osteuropa
relevant?
Genre: Komödie, Drama
Land: Vereinigtes Königreich, USA, Frankreich, Deutschland, Japan
Dauer: 143 min.
Beschreibung:
Der Südstaaten-Gouverneur Jack Stanton muß die Vorwahlen gewinnen, um als Präsidentschaftskandidat seiner Partei aufgestellt zu werden. Dank seines charismatischen Auftretens und unwiderstehlichen Charmes fesselt er Wähler aller Schichten und ...
Art:
politisch, zynisch, intensive, witzig, gesprächig ...
Handlung:
Politik, Skandal, Satire, Präsident, Ehebruch, Präsidentschaftswahl, Propaganda, Idealismus, Wahlkampf, Medien, U.S.-Präsident, politische Korruption ...
Zeit:
90er Jahre, 20. Jahrhundert
Ort:
New York, Washington, D.C, Florida, New Hampshire
relevant?
Genre: Komödie, Drama, Romanze
Land: Südkorea
Dauer: 57 min.
Serie
Art:
fesselnd, psychologisch, humoristische, zum Nachdenken anregen
Handlung:
geradeaus gehen, kriminell, Dieb, Arbeitslosigkeit, Arbeitslose, Taschendieb, Sozialarbeiter, kriminelle Bande, Bandit, soziale Fragen, Leben ändern, Geldsorgen ...
Ort:
Korea
relevant?
Genre: Komödie, Krimi, Drama, Mystery
Land: USA
Dauer: 93 min.
Beschreibung:
Der betrügerische Versicherungsmakler Mickey ist total pleite und steht vor dem Abgrund, als in zu Hause auch noch seine Frau rausgeworfen hat. Da erfährt er, dass einer seiner Kunden, der alte Gorvy, im Besitz einer wertvollen Violine ist. Also ...
Art:
halb ernst, humoristische, realistisch, schwarze Komödie, Schwarzen Komödien ...
Handlung:
Das Verbrechen ist schiefgegangen, Komödie der Irrtümer, nichts geht gut, unwahrscheinliche Kriminelle, Manipulation, Unehrlichkeit, Gauner und Betrüger, schwarzer Humor, Störung, Schnee, Winter, Kleinstadt ...
Zeit:
21. Jahrhundert
Ort:
USA, Chicago, Wisconsin
relevant?
Genre: Krimi, Drama, Thriller
Land: Deutschland, Frankreich
Dauer: 106 min.
Beschreibung:
Katja verliert ihren Mann Nuri und ihren Sohn Rocc bei einem Bombenanschlag. Sie ist tief erschüttert. Es gibt niemanden, der ihre Trauer lindern kann – ihren Schmerz betäubt sie mit Drogen. Katja denkt daran, sich umzubringen. Als die Polizei ...
Art:
suspense, Zeitform, art house, fesselnd, spannend ...
Handlung:
Terrorist, Anwalt, Rache, Rassismus, Verschwörung, Terroranschlag, Gerichtsprozesse, Gerichtssaal, Verdächtige, verfolgen, Bombe, Mord ...
Zeit:
Jahr 2017, Jahr 2013, Jahr 2016, 2010s, 21. Jahrhundert
Ort:
Deutschland, Griechenland, Hamburg, Deutschland, Türkei
relevant?
Genre: Krimi, Horror, Mystery, Thriller
Land: Italien
Dauer: 90 min.
Beschreibung:
Die junge Margaret wurde soeben aus dem Gefängnis entlassen. Durch die Hilfe ihrer Bewährungshelferin findet sie schnell eine neue Bleibe Dort scheinen jedoch seltsame Dinge vorzugehen. Ein unheimlicher Mann taucht auf, vermeintliche Blutflecken ...
Art:
suspense, Kultklassiker, sadistisch, psychotronisch, pervers ...
Handlung:
weibliche Auspeitschung, Sadismus, Zimmer, Serienkiller, Kidnapping, Mord, Psychokiller, Haft, aus dem Gefängnis entlassen, Satanist, Sozialarbeiter, Frau an der Spitze ...
relevant?
Genre: Krimi, Mystery, Thriller
Land: USA
Dauer: 87 min.
Beschreibung:
Die abgehalfterte TV-Reporterin Marcy Singer (Suzanne Somers) ist immer auf der Jagd nach exklusiven Storys. Einen heißen Tipp im Ärmel, wittert sie ihre große Stunde. Doch statt in der "Blue Moon"-Bar einen Informanten zu treffen, ...
Art:
geheimnisvoll, suspense
Handlung:
Serienkiller, Autounfall, alte Frau, Fernsehstudio, Mitarbeiter, Blondine, Kellnerin, Foto, Verdächtige, Laufen, Nachrichtenbericht, Leiche ...
Ort:
Kalifornien
relevant?
Genre: Krimi, Thriller
Land: Tschechoslowakei
Dauer: 87 min.
Beschreibung:
Charvát (Marek Perepeczko) hat nach seiner Entlassung aus dem Gefängnis eine Anstellung als LKW-Fahrer gefunden. Er lebt zur Untermiete bei einer alleinerziehenden Mutter mit ihrem Jungen, mit der jedoch zu seinem Bedauern nichts läuft. Bei ...
Art:
Neo-Noir, Standbild, Roadmovie, poliziottesco, psychotronisch ...
Handlung:
entführter Junge, Serienkiller, sexuell abweichend, Vermieter-Mieter-Verhältnis, Pathologie, Mörder als Protagonist, Serienmörder als Protagonist, zu Tode gewürgt, Fahren, Frau erwürgt, Flucht vor der Polizei, Tankstelle ...
Ort:
Tschechien, Zentraleuropa
relevant?
Genre: Action
Land: Italien, USA
Dauer: 90 min.
Art:
Detektiv, schwarze Komödie, Schwarzen Komödien, Buddy-Komödie, überraschendem Ende
Handlung:
Spion, Schießerei, Karibisches Meer, Mord, Yankee, Kriegskumpel, finaler Showdown, Freund wurde zum Feind, Ausweiden, Passagier, Schießerei, Machete ...
Ort:
Jamaika, Miami
relevant?
Genre: Komödie, Krimi
Land: USA
Dauer: 96 min.
Beschreibung:
Tommy hat drei Jahre wegen Videopiraterie im Gefängnis verbüßt. Wieder in Freiheit stellt er sich grundsätzliche Fragen, wie es weitergehen soll. Tommy kommt bei der Familie seiner Schwester Viki unter, die ihm auf dem Weg zur Tugend ...
Art:
humoristische, realistisch, nicht ernsthaft, Gute Laune, leicht ...
Handlung:
neu anfangen, geradeaus gehen, sich verlieben, Liebe und Romantik, Geschwisterbeziehungen, Familienbeziehungen, Familienleben, aus dem Gefängnis entlassen, Bruder-Schwester-Beziehung, Beziehung zwischen Ehemann und Ehefrau, Ex-Freund-Ex-Freundin-Beziehung, Bewährungshelfer ...
Zeit:
21. Jahrhundert
relevant?
Genre: Action, Abenteuer, Drama, Sci-Fi
Land: USA
Dauer: 181 min.
Beschreibung:
Der Höhepunkt von 22 miteinander verbundenen Filmen und das vorläufige Finale dieser epischen Reise durch das Marvel Film Universum. Unsere geliebten Helden werden wahrhaftig verstehen wie zerbrechlich ihre Realität ist und welche Opfer gebracht ...
Art:
aufregend, episch, Action-Abenteuer, traurig, Saga ...
Zielgruppe:
Jugendliche, für Kinder, Erwachsene
Handlung:
Superhelden, Zeitreise, Helden, alternative Zeitleiste, Invasion, Superheldenteam, Außerirdische, übermenschliche Kraft, Mission, Endkampf, Armee, Tony Stark Charakter ...
Zeit:
2010s, Zukunft, Jahr 2019, Jahr 1970, Jahr 2012 ...
Ort:
New York, New Jersey, Japan, Manhattan New York City, Missouri ...
relevant?
Genre: Biografie, Krimi, Drama, Thriller
Land: Irland, Vereinigtes Königreich, USA
Dauer: 98 min.
Beschreibung:
Mitte der 90er Jahre ist Dublin eine brandgefährliche Kriegszone, in der Drogenbarone das Sagen haben und das Leben keinen Pifferling wert ist. Den erbittertsten Widerstand leistet nicht die Polizei, sondern eine einzelne Frau: die Journalistin ...
Art:
suspense, intensive, realistisch, grob, spannend ...
Handlung:
Journalismus, starke Frauenfigur, Gangster, Gerechtigkeit, Korruption, Drogenboss, Polizei, Drogenhandel, Heroin, der Wahrheit suchen, Medien, tragischer Held ...
Zeit:
90er Jahre, Jahr 2003, 20. Jahrhundert
Ort:
Irland, Dublin, Irland, Europa, Amsterdam
relevant?
Genre: Krimi, Drama, Thriller
Land: Vereinigtes Königreich
Dauer: 113 min.
Beschreibung:
David ist Mathematiker. Ein kühler Kopf. Aber damit hat er nicht gerechnet: In dem idyllischen Dorf, in dem er Ruhe und Frieden suchte, wird seine Familie zum Opfer von Terror und Haß. Die Bewohner demütigen ihn Tag für Tag. Seine Frau wird ...
Art:
umstritten, Psychothriller, düster, psychologisch, verstörende ...
Zielgruppe:
Erwachsene
Handlung:
sexueller Missbrauch, Rache, Hausfriedensbruch, Vergewaltigung, Mord, Vergewaltigung und Rache, Kleinstadt, Gewalttätig, Bürgerwehr, sexuelle Übergriffe, Sex, Vergewaltigung führt zu einvernehmlichem Sex ...
Zeit:
Jahr 1971, 70er Jahre, 20. Jahrhundert
Ort:
England, Cornwall, Großbritannien, Europa
relevant?
Genre: Drama
Land: Sowjetunion
Dauer: 110 min.
Beschreibung:
Der Dieb Jegor Prokudin wird aus dem Gefängnis entlassen. Seine Sehnsucht nach einer Befreiung aus der Enge der dörflichen Heimat und nach individueller Freiheit hatte ihn in der Großstadt scheitern lassen. Nun ist er Vorbestrafter und ...
Art:
ironisch, berührend, verstörende, zum Nachdenken anregen, sentimental ...
Handlung:
Erlösung, kriminell, Schuld, Dorf, Verfremdung, Landwirt, Mann mittleren Alters, Mutter-Sohn-Beziehung, Familienbeziehungen, Paarbeziehungen, Modernismus, Gefängnis ...
Ort:
UdSSR, Sowjetunion, Russland
relevant?
Genre: Action, Krimi, Thriller
Land: USA, Japan, Spanien, Hongkong
Dauer: 130 min.
Beschreibung:
Nach ihrem großen Rio-Coup haben sich Dominic Toretto, Brian O'Conner und ihre Crew über die ganze Welt verstreut. Durch die erbeuteten 100 Millionen Dollar sind sie zwar reich, leben jedoch ständig auf der Flucht. An eine Rückkehr in ihre ...
Art:
aufregend, Zeitform, suspense, Action-Abenteuer, unterhaltsam ...
Zielgruppe:
für Mädchen, Jungsabend, Jugendliche
Handlung:
Autoverfolgung, Auto, Verfolgungsjagden und Rennen, Autorennen, Straßenrennen, Geschwindigkeit, Rennsport, Verfolgungsjagd, Heist, Vermutlich tot, Überflieger, Autorennen ...
Zeit:
Jahr 2013, 2010s, 21. Jahrhundert
Ort:
London, Seattle, Spanien, England, Kanarische Inseln ...
relevant?
Genre: Drama, Musik, Romanze
Land: USA
Dauer: 88 min.
Beschreibung:
Erstklassige Tänzer und ein super Soundtrack machen "B-Girl" zu einem Highlight unter den Tanzfilmen! Ein muss für alle Breakdance- und Hip-Hop-Fans! Die talentierte Tänzerin Angel versucht in New York, in der von Männern dominierten ...
Art:
fesselnd, realistisch, seriös, berührend, Independent-Film
Zielgruppe:
für Mädchen, Jugendliche
Handlung:
Tanzen, Hip-Hop, Familienbeziehungen, Ehrgeiz, folge deinem Traum, Teenager-Leben, Tänzerleben, tanzen, Wettbewerbe und Wettbewerbe, menschlicher Geist, Lebensstil, Eltern-Kinder-Beziehung ...
Zeit:
21. Jahrhundert
Ort:
Los Angeles, New York, USA, Brooklyn New York City
relevant?
Genre: Action, Sci-Fi
Land: USA, Deutschland
Dauer: 147 min.
Beschreibung:
Als bei einem Einsatz der Avengers in Lagos zwar der Diebstahl eines biologischen Kampfstoffes verhindert wird, dabei aber mehrere Zivilisten sterben, beschließen die Vereinten Nationen ein neues Gesetz, das die Avengers unter ihre Aufsicht bringen ...
Art:
aufregend, humoristische, episch, Saga, Action-Abenteuer ...
Zielgruppe:
Küken Flick, Jugendliche, familienfreundlich, Erwachsene
Handlung:
Superhelden, Helden, Uneinigkeit, Ex Soldat, Rache, Superkräfte, übernatürliche Kräfte, Agentin, Schlachten, Bürgerwehr, Kampfszenen, Gehirnwäsche ...
Zeit:
Jahr 2016, 2010s, Zukunft, Jahr 1991, 90er Jahre
Ort:
Osteuropa, Afrika, Wien, Cleveland, Ohio, Berlin, Deutschland ...
relevant?
Genre: Drama, Mystery
Land: China
Dauer: 113 min.
Art:
rätselhaft, fesselnd, psychologisch, zum Nachdenken anregen, verstörende ...
Handlung:
Surrealismus, Zeit, Dorf, Mystik, Landschaft, magischer Realismus, verrückte, Exodus, Dialog, Existentialismus, Gefängnis, Arzt ...
Zeit:
Zukunft
Ort:
China
relevant?
Genre: Komödie, Drama
Land: USA
Dauer: 98 min.
Beschreibung:
Mühsam schlägt sich Witwe Nora mit ihrem Sohn Michael durchs Leben. Plötzlich taucht ihr Vater Max auf, der sie verliess als sie neun war. Max war immer ein Gauner, doch nun ist er stinkreich und verwöhnt Tochter und Enkel. Noras Freund, ...
Art:
gesprächig, humoristische, halb ernst, Gute Laune, berührend ...
Zielgruppe:
Familienausflug
Handlung:
Problemfamilie, Polizei Detektiv, Familienbeziehungen, Familienprobleme, Hoffnungen, Alleinerziehend, Familienleben, Paare, exzentrische Familie, Gauner und Betrüger, Eltern-Kinder-Beziehung, Entfremdung ...
Zeit:
80er Jahre, Jahr 1983
Ort:
USA, Las Vegas, Venice Beach, Kalifornien, Brasilien, Kalifornien ...
relevant?
Genre: Drama
Land: USA
Dauer: 85 min.
Beschreibung:
In einem Provinznest im amerikanischen Süden der 50er Jahre: der Anführer einer Motorradgang, die wegen einer defekten Maschine einen Zwischenstopp einlegt, läßt sich mit einer 16jährigen ein, die mit ihrem Vater, dem Bürgermeister, in einem ...
Art:
Slasher, Kultklassiker, Zeitstück, realistisch, seriös ...
Handlung:
Motorrad, Biker, Fahrrad, Biker-Gang, Bande, Mord, Haut, Kriminelle Aktivität, Frauen, Straßengangster, unterwegs, Vororte ...
Zeit:
Jahr 1981, 50er Jahre, Jahr 1960, Jahr 1959, 1950er Jahre
relevant?
Genre: Komödie
Land: USA
Dauer: 93 min.
Beschreibung:
Die Miete ist überfällig und der Wagen ist auch hinüber; Sean (Dr. Dre) muss etwas unternehmen! Sein Kumpel Dee Loc (Snoop Dogg) bringt ihn auf die Idee, einen Job bei der örtlichen Autowaschstraße anzunehmen. Doch eine ruhig Kugel kann er mit ...
Art:
humoristische, absurd, hood, nicht ernsthaft, schwarze Komödie ...
Zielgruppe:
Jugendliche
Handlung:
Gras, Hip-Hop, Bande, Kiffer, Kidnapping, Dummheit, städtisch, Rettung, nichts geht gut, seltsames Paar, Runter auf Glück, Situationen am Arbeitsplatz ...
Zeit:
Jahr 2001
Ort:
Los Angeles
relevant?
139K
Genre: Horror, Thriller
Land: USA, Kanada
Dauer: 92 min.
Beschreibung:
Der Schrecken des Killers Jigsaw geht weiter, obwohl der längst tot ist. Agent Hoffman ist in die Fußstapfen seines Vorbildes getreten und führt dessen Werk fort. Sieben Fallen, eine schlimmer als die andere, warten auf ihre Opfer, zu denen auch ...
Art:
blutig, psychologisch, Slasher, splatter, brutal ...
Zielgruppe:
Jungsabend, Jugendliche, Erwachsene
Handlung:
Serienkiller, Folter, Spiel des Todes, Falle, Gewalttätig, Blut, Kidnapping, blutrünstig, Bürgerwehr, Drehungen und Wendungen, Gewalt, Fluchtversuch ...
Zeit:
Jahr 2008, 2000er Jahre, 21. Jahrhundert
relevant?
Genre: Action, Krimi, Drama, Mystery, Thriller
Land: USA
Dauer: 100 min.
Beschreibung:
Sechszehn Jahre Mordkommission haben Jack Murphy geprägt. Die ständige Gewalt um ihn herum, die Trennung von seiner Frau - der Job schlechthin lassen ihn öfter zum Glas greifen als er verträgt. Ein schwacher Punkt im Leben dieses harten Mannes, ...
Art:
Neo-Noir, knifflig, spannend, Detektiv, grob ...
Zielgruppe:
Jungsabend
Handlung:
Mord, Verfolgungsjagd, Rache, Polizei untersuchung, Selbstjustiz, einrahmen, Mafia, falsche Anschuldigung, Stalking, Femme Fatale, Rache, Das Leben ist eine Hündin ...
Zeit:
80er Jahre, 20. Jahrhundert
Ort:
Los Angeles
relevant?
Genre: Action, Krimi, Drama, Thriller
Land: Kanada, USA
Dauer: 109 min.
Beschreibung:
Joe Moore hat eine schöne junge Frau, man schuldet ihm Geld, er liebt seinen Beruf. Er ist ein Dieb. Sein Profi-Image bekommt einen Knacks, als er sich von einer Überwachungskamera filmen lässt. Sein Hehler Bergman verhandelt daraufhin noch ...
Art:
spannend, suspense, knifflig, Neo-Noir, seriös ...
Zielgruppe:
Jungsabend
Handlung:
Heist, Drehungen und Wendungen, Raubüberfall, Bankraub, Geld, Blackmail, Schießerei, kriminell, Überwachung, Gauner und Betrüger, gestohlenes Gold, organisierte Kriminalität ...
Zeit:
Jahr 2001, 2000er Jahre, 21. Jahrhundert
Ort:
USA, Boston
relevant?
Genre: Krimi, Drama, Mystery, Thriller
Land: USA
Dauer: 120 min.
Beschreibung:
Der exzentrische Filmproduzent Clinton Green (James Coburn) lädt Freunde und Bekannte (u.a. Richard Benjamin und James Mason) auf seine Luxusjacht ein. Mittels von Gesellschaftsspielen, bei denen die Schwächen der Teilnehmer aufgedeckt werden, ...
Art:
clever, spannend, Zeitform, suspense, Schwarzen Komödien ...
Handlung:
Kriminalroman, Detektivroman, Yacht, Mord, Manipulation, mind game, Spiel, Paranoia, Puzzle, Rache, Störung, Gefahr ...
Zeit:
20. Jahrhundert, 70er Jahre
Ort:
Südfrankreich, Mittelmeer, Frankreich
relevant?
11K
Genre: Drama, Sport
Land: USA
Dauer: 96 min.
Beschreibung:
Stockton, Kalifornien. Ein heißes Pflaster für zwei Amateurboxer, die nie den großen Fight gewinnen - weder im Ring noch im Leben: Früher hat Tully manchen Kampf für sich entschieden, doch längst ist der Erfolg in die nächste Runde gegangen. ...
Art:
realistisch, Neo-Noir, seriös, fesselnd, zynisch ...
Zielgruppe:
männlich
Handlung:
Boxen, Boxer, Freundschaft, Rückkehr, Boxkampf, Rivalität, Ehrgeiz, Leben eines Athleten, Unerfüllung, Selbstbeobachtung, Alkoholismus, Drogenabhängigkeit ...
Zeit:
20. Jahrhundert, Jahr 1972, 70er Jahre
Ort:
Kalifornien, USA, Nordkalifornien
relevant?
Genre: Action, Abenteuer, Komödie, Fantasy, Horror, Thriller
Land: USA
Dauer: 99 min.
Beschreibung:
Während eines grausamen Rituals tötet Luc Crash, der charismatische und brutale Anführer der satanischen Biker-Bande "Four Horsemen", seinen Freund und ehemaligen Mitgefangenen Jimmy Cuervo und dessen Freundin Lily, um sich dämonische ...
Art:
Grusel, spannend, atmosphärisch, stilisiert, satanisch ...
Zielgruppe:
Jungsabend
Handlung:
Leben nach dem Tod, Erlösung, Goth, Rache, Rivalität, Meisterschurke, Menschenopfer, obsessive Suche, übernatürliche Fähigkeit, Helden, Eskapaden, imaginär ...
relevant?
Genre: Drama, Western
Land: USA
Dauer: 93 min.
Beschreibung:
Texas, 1902: Offiziell ist die Sklaverei zwar abgeschafft, in Wirklichkeit wird sie jedoch immer noch gelebt. So auch auf der Farm des Plantagenbesitzers Soll der seine schwarzen Arbeiter schindet, wo er nur kann. Der 13-jährige Ausreißer Horace ...
Art:
Independent-Film, nachdenklich, realistisch, seriös, herzerwärmende ...
Handlung:
Jugendliche, Teenager, Plantage, Familienbeziehungen, Bauernhof, Bürgerkriegsveteran, Jagdhund, Sumpf, Rassismus, Arbeitskraft, Komplize, toter Vater ...
Zeit:
Jahr 1991, 1900s
Ort:
Austin, Texas, Texas, USA
relevant?
Genre: Action, Krimi, Thriller
Land: USA, Aruba
Dauer: 104 min.
Beschreibung:
Ein zum Toder verurteilte Mörder hat die Möglichkeit, an einem Experiment teilzunehmen: Dr. Michael Copeland hat das Psychopharmaka "Anagress" entwickelt, mit welchem die Aggression engechränkt und die Killer in einfühlsame, friedvolle ...
Art:
psychologisch, aufregend, grob, seriös, verdrehte ...
Handlung:
Experiment, Giftspritze, Gefängnis, von der Vergangenheit heimgesucht, kriminelle Helden, neu anfangen, Rivalität, Rennen gegen die Zeit, Das Leben ist eine Hündin, Jagd auf einen Mann, Menschenversuch, Freund-Freundin-Beziehung ...
relevant?
Genre: Action, Komödie
Land: USA
Dauer: 105 min.
Beschreibung:
Der Immobilienmakler Stan wendet gerne fragwürdige, betrügerische Methoden an, um seine Häuser und Wohnungen zu verkaufen. Eines Tages wird er deshalb verhaftet. Mit Hilfe des Anwalts Lew Popper kann er aber nur einen sechsmonatigen Aufschub der ...
Art:
lustig, unterhaltsam, Parodie, humoristische, absurd ...
Handlung:
Gefängnis, Kampfsportarten, Gefängnisleben, Bande, Korruption, Mentor, Guru, Revolution, Kampfszenen, Meister Krieger, Aufseher, Knast ...
Zeit:
21. Jahrhundert
Ort:
USA
relevant?
Sehen Sie sich Trailer aus dieser Liste an, um einen Film auszuwählen
Abonnieren Sie neue Empfehlungen